Psst… nie myśl o odprężeniu w kategorii guilty pleasure (grzeszne przyjemności). Pozwól sobie na ulubioną słodką kawę, spędź czas na czytaniu książki, która nie musi rozwijać Twoich zawodowych umiejętności.

Nigdy nie próbowałaś jogi? Rozłóż matę, włącz trening dla początkujących i przełam rutynę! Wpisz Harmonijny relaks w swój plan dnia.